運動
家にあるもの

段ボール押し車

外部の支え（段ボール）を利用しながら前傾姿勢で歩行することで、重心を前方に移動させつつ倒れないよう下肢を交互に出す「歩行のCPG（セントラルパターンジェネレータ）」を駆動させます。

必要なもの

  • 空の段ボール箱

遊び方

  1. 1

    適度な重さ（本などを入れて重しにする）の段ボール箱を用意し、フタを閉じる。

  2. 2

    赤ちゃんがつかまり立ちの要領で段ボールの端に手をかけるのをサポートする。

  3. 3

    ゆっくりと前進させ、歩行のリズムに合わせて足を出せるよう見守る。

伸びるスキル

  • 一人で歩く

    運動

    12〜16ヶ月

  • お座りが安定する

    運動

    7〜9ヶ月

支持基底面の縮小と動的バランス学習

外部の支え（段ボール）を利用しながら前傾姿勢で歩行することで、重心を前方に移動させつつ倒れないよう下肢を交互に出す「歩行のCPG（セントラルパターンジェネレータ）」を駆動させます。